Pelindung Matahari Mineral atau Kimia untuk Ibu Mengandung?

Pelindung matahari mineral atau kimia, mana satu yang patut Mama pilih semasa mengandung? Artikel ini menerangkan beza kedua-duanya dan cara memilih yang sesuai.

Nasihat ini sudah Mama dengar berkali-kali: pakai pelindung matahari setiap hari. Semasa mengandung, nasihat itu tetap penting. Sinaran UV menyumbang kepada penuaan kulit, kedutan dan tompok gelap, dan kulit ibu mengandung lebih mudah menjadi gelap di muka akibat perubahan hormon (melasma). Pendedahan UV yang berlebihan juga meningkatkan risiko kanser kulit.

Bezanya, semasa mengandung ramai ibu mula membaca setiap bahan dalam produk penjagaan kulit mereka, termasuk pelindung matahari. Secara umum, ada dua jenis penapis UV. Mari lihat beza kedua-duanya.

Dua jenis pelindung matahari

Pelindung matahari kimia (juga dipanggil penapis organik) menggunakan bahan seperti oxybenzone, avobenzone atau octinoxate. Bahan ini menyerap sinaran UV dan menukarkannya kepada haba. Teksturnya biasanya ringan dan mudah diratakan, tetapi ia lebih baik disapu kira-kira 15 hingga 20 minit sebelum keluar rumah.

Penapis kimia yang dijual secara sah telah dinilai oleh pihak berkuasa. Namun, ada kajian yang meneliti pendedahan kepada oxybenzone (benzophenone-3) semasa mengandung, dan buktinya masih terhad dan tidak muktamad. Sesetengah penapis kimia juga boleh merengsakan kulit yang sensitif. Atas sebab ini, ramai ibu mengandung, ibu yang menyusukan bayi dan mereka yang berkulit sensitif memilih pelindung matahari mineral untuk ketenangan fikiran.

Pelindung matahari mineral (juga dipanggil pelindung matahari fizikal) menggunakan zink oksida dan titanium dioksida. Mineral ini membentuk lapisan di permukaan kulit yang memantulkan dan menyerap sinaran UV. Ia mula berfungsi sebaik sahaja disapu, dan jarang merengsakan kulit. Kelemahannya, sesetengah formula boleh meninggalkan kesan putih yang nipis pada kulit.

Apa yang perlu dicari dalam pelindung matahari

Mama boleh memilih pelindung matahari yang paling selesa untuk Mama. Jika Mama memilih mineral, inilah perkara yang perlu diperhatikan:

• Spektrum luas. Ini bermaksud ia melindungi kulit daripada sinaran UVA dan UVB.

• Sekurang-kurangnya SPF 15 untuk kegunaan harian yang kebanyakannya di dalam bangunan. Jika Mama akan lama berada di luar di bawah terik matahari, pilih SPF 30 atau lebih tinggi.

• Tanpa pewangi. Kulit lebih sensitif semasa mengandung, jadi formula tanpa pewangi lebih kurang berisiko merengsakan kulit.

Pelindung matahari hanyalah sebahagian daripada perlindungan. Amalkan juga petua ini:

• Sapu pelindung matahari walaupun hari mendung

• Sapu semula selepas berpeluh, berenang atau mengelap muka

• Kurangkan masa di bawah matahari antara 10 pagi hingga 4 petang, ketika sinaran UV paling kuat

• Pakai topi, cermin mata hitam dan pakaian yang menutup kulit

• Elakkan katil penyamakan (tanning bed)

Pelembap dan pelindung matahari dalam satu langkah

Sedikit cahaya matahari membantu badan menghasilkan vitamin D, tetapi kulit muka tetap perlu dilindungi. Bagi Mama yang sibuk, satu produk yang melembapkan dan melindungi sekali gus menjimatkan satu langkah setiap pagi.

Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer ialah pelembap muka dengan SPF 20 PA++ (perlindungan sederhana) yang menggunakan penapis mineral, zink oksida dan titanium dioksida. Ia membantu melindungi kulit daripada sinaran UVA dan UVB sambil melembapkan kulit yang kering.

Ekstrak beras dan asid hialuronik melembapkan kulit, jadi muka terasa lembut dan kelihatan lebih segar. Teksturnya ringan dan tidak berminyak, sesuai di bawah solekan atau dipakai sendiri. Ia diformulasikan untuk ibu mengandung dan menyusu, dan dibuat tanpa paraben dan pewangi tiruan.

Sapu pada muka setiap pagi sebagai langkah terakhir penjagaan kulit, dan sapu semula selepas berpeluh atau mengelap muka. Jangan berada terlalu lama di bawah matahari walaupun memakai pelindung matahari.

Mama boleh dapatkan Daily Protection Face Moisturizer di Shopee dan Lazada. Lihat harga terkini di kedai tersebut.