Punca dan Cara Atasi Sakit Gigi Semasa Kehamilan

Kenapa gigi lebih mudah sakit semasa mengandung? Bolehkah Mama berjumpa doktor gigi dan mengambil ubat tahan sakit? Ini jawapannya, dan apa yang boleh Mama lakukan sementara menunggu temu janji.

Punca sakit gigi semasa mengandung

Beberapa perkara membuatkan gigi dan gusi lebih mudah bermasalah semasa hamil:

• Gigi berlubang atau tampalan lama yang sudah ada sebelum hamil.
• Memberus gigi kurang kerap atau kurang teliti kerana loya.
• Hormon kehamilan membuatkan gusi lebih mudah bereaksi terhadap plak, jadi gusi mudah bengkak dan berdarah.
• Muntah yang kerap. Asid perut melemahkan enamel dan menambah risiko gigi berlubang.
• Mengidam makanan dan minuman manis, atau makan kecil yang kerap sepanjang hari.

Kehamilan sendiri tidak "menyedut" kalsium daripada gigi Mama. Gigi rosak kerana plak dan asid, jadi kebersihan mulut tetap kunci utamanya.

Perlukah saya berjumpa doktor gigi?

Ya. Pemeriksaan dan kebanyakan rawatan gigi boleh dilakukan dengan selamat sepanjang kehamilan. Trimester kedua biasanya waktu yang paling selesa untuk rawatan rutin, kerana alahan sudah berkurang dan perut belum terlalu besar untuk berbaring lama. Sakit gigi yang kuat atau jangkitan pula tidak patut ditangguhkan, walau pada trimester berapa pun.

Maklumkan kepada doktor gigi bahawa Mama mengandung dan berapa minggu usia kandungan. Doktor gigi akan memilih ubat bius setempat, ubat dan sinar-X yang sesuai. Ibu mengandung juga boleh mendapatkan pemeriksaan gigi di klinik pergigian kerajaan; tanyakan di klinik kesihatan tempat Mama membuat pemeriksaan kehamilan.

Kenapa masalah gigi tidak patut dibiarkan

Jangkitan pada gigi atau gusi yang tidak dirawat boleh merebak dan menyebabkan bengkak serta demam, yang tidak baik untuk Mama dan kandungan. Beberapa kajian juga mendapati penyakit gusi yang teruk dikaitkan dengan risiko kelahiran pramatang dan bayi lahir dengan berat badan rendah. Hubungan ini masih dikaji, tetapi menjaga gigi dan gusi semasa hamil memang baik untuk Mama.

Pergi ke klinik pergigian atau hospital dengan segera jika Mama mengalami bengkak di muka atau rahang, demam, sukar membuka mulut atau menelan, atau sakit yang sangat kuat. Dalam kecemasan, hubungi 999.

Bolehkah ambil ubat tahan sakit?

Jangan mengambil ubat sendiri tanpa bertanya. Parasetamol biasanya digunakan semasa hamil jika diambil mengikut dos yang disarankan, tetapi ubat seperti ibuprofen biasanya dielakkan, terutamanya pada separuh kedua kehamilan. Tanyakan doktor, doktor gigi atau ahli farmasi sebelum mengambil sebarang ubat, termasuk ubat tradisional atau herba.

Cara menjaga gigi sementara menunggu temu janji

• Berkumur dengan air garam suam. Campurkan setengah sudu teh garam ke dalam secawan air suam. Ia membantu membersihkan kawasan yang sakit.
• Kurangkan makanan dan minuman manis. Jika sukar berhenti sepenuhnya, kurangkan sedikit demi sedikit, dan bilas mulut dengan air kosong selepas menikmatinya.
• Makan buah dan sayur. Ia baik untuk kesihatan keseluruhan, dan makanan berserat yang perlu dikunyah membantu merangsang air liur.
• Pilih ubat kumur tanpa alkohol. Ubat kumur beralkohol boleh membuatkan mulut kering dan terasa pedih bila gusi sensitif.
• Berus gigi dua kali sehari dan bersihkan celah gigi. Gunakan berus gigi berbulu lembut, terutamanya sebelum tidur.
• Selepas muntah, bilas dahulu. Bilas mulut dengan air kosong dan tunggu kira-kira 30 minit sebelum memberus gigi.

Ubat gigi yang Mama selesa gunakan memudahkan rutin ini pada hari yang loya. Mama's Choice Non-Fluoride Toothpaste dibuat untuk ibu mengandung dan menyusu, tanpa fluorida dan SLS, dengan rasa pudina yang lembut. Ubat gigi berfluorida kekal sebagai nasihat standard doktor gigi untuk melindungi gigi daripada gigi berlubang, jadi bincangkan pilihan Mama dengan doktor gigi.