Stretch Mark Merah dan Putih: Beza, Punca dan Cara Menjaganya

Stretch mark, atau tanda regangan, sangat biasa semasa hamil. Kulit meregang dengan cepat apabila perut membesar, dan hormon kehamilan turut mempengaruhi keanjalannya. Ramai ibu tertanya-tanya apa beza stretch mark yang berwarna merah dengan yang putih. Teruskan membaca untuk mengetahuinya.

Kulit meregang paling banyak apabila berat badan naik dengan cepat, dan semakin besar kandungan, semakin besar regangannya. Selain kehamilan, stretch mark juga boleh muncul apabila berat badan naik atau turun dengan mendadak atas sebab lain.

Stretch mark biasanya bermula sebagai garis-garis merah, merah jambu atau ungu pada kulit, terutamanya di perut, payudara, pinggul dan peha.

Beza stretch mark merah dan putih

Stretch mark yang baru terbentuk berwarna merah atau ungu, dan kadangkala sedikit timbul serta gatal. Ia dikenali sebagai striae rubra. Warnanya datang daripada saluran darah kecil di bawah kulit yang meregang.

Lama-kelamaan, biasanya dalam beberapa bulan hingga setahun, warnanya pudar menjadi putih atau keperakan dan permukaannya sedikit mendap. Ini dikenali sebagai striae alba.

Stretch mark merah lebih mudah dipudarkan berbanding yang putih, kerana kulit di kawasan itu masih aktif. Stretch mark putih sudah matang, jadi ia lebih sukar diubah dan biasanya memerlukan rawatan di klinik dermatologi. Berita baiknya, kedua-duanya semakin kurang ketara dengan masa.

Punca stretch mark muncul

Stretch mark terbentuk apabila kulit meregang lebih cepat daripada kemampuannya untuk menyesuaikan diri. Antara keadaan yang biasa:

1. Kehamilan

Berat badan naik dan perut membesar dengan cepat, terutamanya pada trimester kedua dan ketiga. Kulit di perut, payudara, pinggul dan peha menjadi tegang, kering dan kadangkala gatal. Hormon kehamilan juga menjadikan kulit lebih mudah terbentuk stretch mark.

Baca juga: Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang Ideal Di Setiap Trimester

2. Akil baligh

Remaja juga boleh mendapat stretch mark kerana badan mereka membesar dengan cepat. Pada remaja perempuan, ia biasanya muncul di pinggul, peha dan payudara.

3. Pertumbuhan otot

Latihan bina badan yang membesarkan otot dengan cepat boleh menyebabkan stretch mark, terutamanya di bahu dan lengan.

4. Pembesaran payudara

Payudara yang membesar semasa hamil, menyusu atau selepas pembedahan implan boleh meregangkan kulit di bahagian dada.

Selain itu, baka memainkan peranan besar. Jika ibu atau kakak Mama mempunyai stretch mark, Mama juga lebih cenderung mendapatnya. Penggunaan ubat kortikosteroid dalam jangka panjang dan keadaan perubatan tertentu, seperti sindrom Cushing dan sindrom Ehlers-Danlos, juga boleh menyebabkan stretch mark.

Cara mencegah dan memudarkan stretch mark

Tiada cara yang boleh menjamin stretch mark tidak muncul langsung, kerana baka banyak mempengaruhinya. Namun, ada beberapa langkah yang membantu:

• Naikkan berat badan secara berperingkat mengikut panduan doktor, bukan dengan mendadak.
• Lembapkan kulit setiap hari, sejak awal kehamilan, supaya kulit yang meregang tidak kering dan gatal.
• Jangan menggaru kulit yang gatal. Sapukan pelembap atau tekap kain sejuk.
• Minum air secukupnya dan makan makanan seimbang untuk kesihatan kulit secara keseluruhan.

Selepas bersalin dan selesai menyusukan bayi, ada pilihan rawatan di klinik untuk stretch mark yang sudah lama, seperti rawatan laser dan mikrodermabrasi. Biasanya beberapa sesi diperlukan, dan hasilnya berbeza bagi setiap orang. Krim tretinoin juga kadangkala digunakan untuk stretch mark merah, tetapi ia ubat preskripsi yang tidak boleh digunakan semasa hamil dan perlu dibincangkan dengan doktor jika Mama sedang menyusukan bayi. Dapatkan nasihat pakar dermatologi sebelum memilih mana-mana rawatan.

Mama's Choice Stretch Mark Cream untuk kulit yang meregang

Mama's Choice Stretch Mark Cream diformulasikan untuk ibu mengandung dan menyusu. Ia melembapkan kulit yang meregang dengan mendalam, membantu kulit kekal lembut dan anjal, dan membantu mencegah stretch mark. Krim ini juga membantu mengurangkan rupa stretch mark yang sedia ada, dan mengurangkan rasa kering dan tegang yang membuatkan perut terasa gatal.

Teksturnya ringan, tidak melekit dan cepat meresap, dengan rasa sejuk yang menyegarkan pada kulit. Ia mengandungi:

• lidah buaya, yang menenangkan dan melembapkan kulit kering
• Lipobelle Soyaglycone (isoflavon soya), yang membantu kulit kekal lembut dan anjal
• shea butter dan minyak zaitun, yang melembapkan dan melembutkan kulit
• minyak jojoba, yang meninggalkan kulit terasa licin

Dalam tinjauan kepuasan Mama's Choice ke atas 78 orang ibu di Indonesia (2022), 91% merasakan stretch mark mereka kelihatan kurang ketara dan 88% merasakan kurang stretch mark baharu muncul sepanjang menggunakannya. Ini penilaian pengguna sendiri, dan kesan produk mungkin berbeza bagi setiap individu. Stretch Mark Cream diformulasikan tanpa paraben dan tanpa alkohol, dan diperakui halal oleh BPJPH, Indonesia.

Cara penggunaan

Lihat harga terkini Mama's Choice Stretch Mark Cream di Shopee

Mulakan seawal mungkin semasa hamil, sebaik-baiknya sebelum trimester kedua. Sapukan pada kulit yang bersih di perut, payudara, pinggul dan peha setiap pagi dan malam, dan urut perlahan-lahan dalam gerakan bulat sehingga meresap. Teruskan selepas bersalin, kerana kulit masih berubah dalam beberapa bulan pertama.

Untuk rutin dua langkah, sapukan Mama's Choice Stretch Mark Serum dahulu, kemudian ikuti dengan krim. Serum yang ringan ini mengandungi niasinamida dan membantu mengurangkan rupa stretch mark dan tompok gelap. Mama boleh mendapatkan kedua-duanya dalam Mama's Choice Stretch Mark Treatment Series di Shopee.

Jangan tunggu stretch mark merah bertukar putih. Mulakan rutin menjaga kulit perut Mama hari ini.